Uno spazio morbido

Lorenza Novelli, Jacopo Oliveri (fatomale)

Piccolo manuale di yoga

Il libro

Può una nuvola fare yoga? Certo che sì! Ogni giorno siamo diversi: a volte ci sentiamo leggeri e luminosi, altre volte gonfi di pioggia o di tempesta. Per fortuna esiste uno spazio morbido come una nuvola, dove non ci sono voti, medaglie o competizioni: un luogo speciale dove ci si può togliere le scarpe, lasciar andare i pensieri e ascoltare il proprio corpo. Questo piccolo manuale illustrato ci accompagna alla scoperta dello yoga attraverso un percorso ricco di posizioni, tecniche di respirazione, giochi di cooperazione, piccole curiosità e segreti di benessere quotidiano. Uno strumento giocoso per imparare a stare bene con sé stessi e con gli altri, dalla testa ai piedi, un respiro alla volta.

L'autore

LORENZA NOVELLI
Lorenza Novelli è un’insegnante di yoga certificata RYT 200, specializzata in vinyasa yoga, yoga in gravidanza e per bambini. Attiva in un progetto di educazione in natura e nell’insegnamento della danza propedeutica, si sta inoltre formando in danza somatica e terapeutica. Nel settore editoriale ha collaborato con diverse case editrici, tra cui MIMebù e Mondadori Electa, curando eventi e progetti per le scuole. Il suo progetto personale dedicato allo yoga si chiama “Morbida”.

JACOPO OLIVERI (FATOMALE)
Jacopo Oliveri, in arte Fatomale, è un illustratore diplomato all’Accademia di Belle Arti di Bologna. Affianca alla pratica illustrativa l’insegnamento come docente di laboratori multimediali. Ha collaborato con clienti e testate internazionali come «Il Sole 24 ORE», «De Morgen», «Il Foglio», «Süddeutsche Zeitung», «Internazionale Kids», «Corriere della sera», il Goethe Institut, e Get Your Guide, sviluppando un linguaggio visivo versatile e giocoso tra illustrazione editoriale, branding e progetti didattici.